Die Überwachung von Blutdruck, Cholesterin, Gewicht und Blutzucker stand bei der Herz-Kreislauf-Gesundheit schon immer im Vordergrund. Eine neue Studie hat jedoch ergeben, dass die Beibehaltung einfacher Gewohnheiten von klein auf bessere Ergebnisse erzielt als die Überwachung dieser Parameter.