Eine neue Studie liefert faszinierende Erkenntnisse: Mit nur wenigen, gezielten Gewohnheiten können chronische Rückenschmerzen im unteren Rücken spürbar reduziert werden. Wie das funktioniert, erfahren Sie hier.Auch interessant: Experten finden heraus: Die Reduzierung der Sitzzeit um 40 Minuten pro Tag kann Rückenschmerzen vorbeugen