Bachelor-Abschluss in Politikwissenschaft und Verwaltung von der Universidad Complutense de Madrid, ist spezialisiert auf politische und institutionelle Kommunikation. Sie hat mehr als fünfzehn Jahre Erfahrung als Autorin und Mitarbeiterin in verschiedenen Radio-, Fernseh- und Printmedien wie Cadena Azul, Onda 7 TV oder Arco Mediterráneo, einer Wochenzeitung, deren Direktorin sie auch war. Sie war Pressechefin in verschiedenen institutionellen Gruppen, die mit der lokalen Verwaltung verbunden sind.
Sie hat außerdem einen Master-Abschluss in Verwaltungsmanagement, ist Krankenpflegerin, hat ein Universitätsstudium in Rechtswissenschaften absolviert und eine Ausbildung in den Bereichen Berufsrisiken, Mobbing und Feindseligkeit am Arbeitsplatz oder geschlechtsspezifische Gewalt.
Ihre technische Ausbildung und ihre Arbeit als Kommunikationsberaterin für kommunale Unternehmen, Vereinsbewegungen und Organisationen des dritten Sektors haben es ihr ermöglicht, ihr Interesse auf soziale Rechte, Gesundheit und die Verteidigung von Verbrauchern und Nutzern zu richten. Dieser letzte Aspekt hat sie in den letzten Jahren dazu gebracht, mehr als ein halbes Tausend Artikel und Informationsmaterial, hauptsächlich auf lokaler Ebene, zu verfassen.
Die Wissenschaft hat herausgefunden, dass die Kombination zweier hervorragender Diäten, der mediterranen und der DASH-Diät, vielversprechende Ergebnisse für die Gesundheit bietet und die Funktionen eines lebenswichtigen Organs verlängert, das besonders empfindlich auf schlechte Ernährung reagiert.
Da es keine Landgrenzen gibt, hat es epische und erschreckende Geschichten inspiriert. Heute bilden seine Algenteppiche ein einzigartiges mobiles Ökosystem, das zahlreichen gefährdeten und geschützten Meeresarten wie Unechten Karettschildkröten und Seepferdchen als Zuflucht dient.
Man kann sie nicht sehen, aber ihr Einfluss auf die Evolutionsgeschichte ist so real, dass Tierarten auf Inseln, die nur wenige Kilometer voneinander entfernt sind, sich radikal unterscheiden und nie zusammen gelebt haben.
Fällt es Ihnen schwer, Ihre Außenanlagen grün und blühend zu halten? Zu viel Sonne ist kein Problem (ganz im Gegenteil), wenn Sie die richtigen Pflanzenarten wählen. Wir zeigen Ihnen einige, die in der Hitze unfehlbar sind.
Utopischer Wahnsinn oder eine echte Lösung für die Ökologisierung unseres Planeten? Wir werfen einen Blick auf die ehrgeizigsten Aufforstungs-Megaprojekte der Welt, von denen man sich erhofft, dass sie das unaufhaltsame Vordringen der Wüsten aufhalten.
Von ruhigen, wenig bekannten Orten bis hin zu Reisezielen, die durch die starke Wirkung der sozialen Medien populär geworden sind. Das sind die Folgen für die Natur, wenn sie zum "Ziel" für Selfies und Videos wird.
So viel zur Ausrede der genetischen Lotterie, mit der beklagt wird, dass manche Menschen dazu neigen, fettleibig zu werden. Die Wissenschaft hat entdeckt, dass wir unseren Stoffwechsel manipulieren können, um eine Gewichtsabnahme zu erreichen. Hier sind die Schlüssel.
Sie ist in der Geschichte unbemerkt geblieben, obwohl ihre Bewohner in vielerlei Hinsicht ihrer Zeit voraus waren. Wir erzählen Ihnen die faszinierende Geschichte dieser Enklave und ihres Camino Privilexiado, einer alten Route für Schmuggler und Kriminelle.
Für begeisterte Beobachter des Nachthimmels in Spanien bietet der rosa Mond eine wunderbare Gelegenheit, ein atemberaubendes Naturschauspiel zu genießen: Was ist dieses astronomische Phänomen?
Neben dem Alter oder der genetischen Veranlagung hängt der Ausbruch von Demenz auch mit Faktoren zusammen, die wir in unserem Leben ändern können. Eine Studie hat die drei wichtigsten davon herausgefunden.
Astronomen konnten das Sterben einer weit entfernten Galaxie im frühen Universum aus noch unbekannten Gründen beobachten. Unsere, die Milchstraße, hat noch 4 Milliarden Jahre vor sich, und wir wissen, was mit ihr geschehen wird.
Indem sie nahe gelegene Galaxien wie unsere eigene Milchstraße oder die Andromeda-Galaxie genauer untersuchen, können die Astronomen einzelne Sterne zählen und diese Informationen für Schätzungen nutzen. Die Zahlen sind schwindelerregend.
In Sambia wurden bereits vier Todesfälle bestätigt und es gibt 1.116 Verdachtsfälle. Es besteht ein hohes Risiko, dass sich die Krankheit schnell ausbreitet und die Grenzen der Nachbarländer überschreitet, wenn kein Notfallplan aufgestellt wird.
Die Entdeckung revolutioniert die Theorie, dass sich nur die Weibchen dieses Insekts von Blut ernähren. Die im Bernstein gefundenen Exemplare könnten der Schlüssel zur Klärung der "Geisterlinie" der Stechmücken sein.
Unter den Substanzen, die unser Gehirn verwendet, um die elektrischen Impulse zu erzeugen, die uns bewegen und fühlen lassen, befindet sich dieser Neurotransmitter, der für Wohlbefinden und emotionale Stabilität verantwortlich ist.
Pestizide wie DDT sind in Spanien seit 50 Jahren streng verboten. Dennoch zeigen Studien, dass die Exposition gegenüber diesem Gift in jüngster Zeit gestiegen ist: Hier erfahren Sie, warum.
Um die Funktionen der Fortbewegung und des Schutzes der inneren Organe aufrechtzuerhalten, müssen wir lernen, auf den wichtigsten Panzer unseres Körpers zu achten: das sind die Lebensmittel und Getränke, die wir vermeiden sollten.
Entdecken Sie diese Praxis, die in den 80er Jahren an Popularität gewann, durch die Covid-19-Pandemie wiederentdeckt wurde und offenbar fest entschlossen ist, zu bleiben. Seien Sie jedoch vorsichtig, denn sie birgt einige Gefahren, die wir im Folgenden erkunden werden.