Um die Funktionen der Fortbewegung und des Schutzes der inneren Organe aufrechtzuerhalten, müssen wir lernen, auf den wichtigsten Panzer unseres Körpers zu achten: das sind die Lebensmittel und Getränke, die wir vermeiden sollten.
Artikel von Gloria Martín
Entdecken Sie diese Praxis, die in den 80er Jahren an Popularität gewann, durch die Covid-19-Pandemie wiederentdeckt wurde und offenbar fest entschlossen ist, zu bleiben. Seien Sie jedoch vorsichtig, denn sie birgt einige Gefahren, die wir im Folgenden erkunden werden.