Der neue Trend zur Entspannung: Kühe kuscheln!

    Bauern und Bäuerinnen, die das Kuscheln mit Kühen anbieten, gibt es bereits im ganzen Land. Im Süden, direkt in den Bergen oder im Norden, auf den niedersächsischen Weiden können 60 oder 90 Minuten-Slots gebucht werden.

    Immer mehr Betriebe bieten das Kuh-Kuscheln an

    Jetzt, wo der Winter naht, ist es vielleicht eine gute Idee zum Aufwärmen und Relaxen?

    Das Kuscheln kann nachweißlich beim Entspannen helfen

    Die Kühe haben mit 38 Grad eine etwas höhere Körpertemperatur und bieten mit einem durchschnittlichen Herzschlag von 50-60 Bpm eine gute Grundlage. Mit etwas Gewöhnung und Training lassen sich die Tiere gut streicheln. Das Hineinkuscheln geht gut nach einer kurzen Einwöhnung für Mensch und Tier.

    Das geht besonders entspannt auf einer Wiese oder im Stall, der mit viel Stroh ausgelegt ist. Manche Bäuerinnen und Bauern absolvieren dafür extra ein paar Fortbildungsstunden und lassen sich als „Kuhcoach“ zertifizieren. Bekanntlich ist ja, dass nicht jede Kuh einfach zum Kuscheln vorbeikommt.

    Nicht jede Kuh kuschelt gerne

    Die Kühe müssen den nahen Umgang mit den Menschen lernen. Das können sie natürlich am besten durch ihre Besitzerinnen und Besitzer. Doch, ist das erstmal fix und das Angebot auf der eigenen Website, können sich die Anbieter vor Anfragen kaum retten. Viele Höfe sind bis zum Ende des Jahres bereits ausgebucht.

    „Wer sich mal an einen solch großen Körper gelehnt hat, der hat keine Angst mehr vor großen Tieren und anderen, die sich einem in den Weg stellen. Mit Hilfe großer Säugetiere erhöhen wir den Ausstoß von Oxytozin im Gehirn. Das ist sozusagen das Ober-Kuschel-Hormon. Hiermit werden wir empathisch und freundlich.“ , schreibt Wolfram Schrag.

    Tatsächlich gibt es in der Wissenschaft einige Studien, die das Kühe kuscheln und den Umgang mit Tieren auf Bauernhöfen als positive und gesundheitsfördernde Methoden bezeichnen.

    Kühe müssen den nahen Umgang mit Menschen kennen

    So hilft der Umgang mit den Tieren beispielsweise Kindern und Jugendlichen mit einer Autismus-Spektrum-Störung oder Menschen mit einer posttraumatischen Belastungsstörung. In Australien kann die Therapie mit Kühen sogar von einem Arzt oder eine Ärztin verschrieben werden.

    Kühe auf Wanderwege sind nicht zum Kuscheln geeignet

    Für deutsche Bäuerinnen und Bauern ist die „Kuhtherapie“ schnell zu einem praktischen Nebenerwerb geworden. Viele Höfe haben bereits wöchentliche Veranstaltungen im Kalender. Ob alleine, mit Freunden oder der Familie - eine Auszeit vom Großstadttrubel bietet vielleicht schon der Hof in nächster Nähe an.

    Quellenhinweise

    Bayerischer Rundfunk. (2025). Mit Kühen kuscheln. Ende der Welt. Die tägliche Glosse. Die Welt am Morgen.

    Rnd.de (2025). Kühe kuscheln – in Australien gibt es das auf Rezept. Man fühlt sich sofort ruhiger. Gesundheit.

    R.T. Ferwerda-van Zonneveld, S.J. Oosting, A. Kijlstra. (2012). Care farms as a short-break service for children with Autism Spectrum Disorders, NJAS - Wageningen Journal of Life Sciences,Volume 59, Issues 1–2, 2012,Pages 35-40, ISSN 1573-5214.