Rocío López Fonseca

Rocío López Fonseca

Gesundheitsjournalist - 48 artikel

Artikel von Rocío López Fonseca

Wie wir das Weihnachtsessen ohne Reue genießen können
Aktuell

Der richtige Umgang mit chronischen Krankheiten und das Streben nach einem gesunden Gewicht während der Feiertage kann aufgrund der Festlichkeiten, der großen Mahlzeiten und der Veränderungen im Tagesablauf eine zusätzliche Herausforderung darstellen. Hier sind einige Empfehlungen.

Schach kann Demenz vorbeugen und ist eine hervorragende Übung für das Gehirn
Wissenschaft

Regelmäßiges Schachspielen hat viele Vorteile für die Gesundheit des Gehirns, wie z. B. ein besseres Gedächtnis, eine höhere Konzentrationsfähigkeit und ein geringeres Risiko, an degenerativen Krankheiten wie Parkinson und Alzheimer zu erkranken, und führt zu Geduld, Disziplin und geistiger Wachheit bei den Spielern. Es fördert auch Geduld, Disziplin und geistige Beweglichkeit bei den Spielern.

Glaukom, weltweit führende Ursache für irreversible Erblindung!
Aktuell

Zu den Risikofaktoren für die Entwicklung eines Glaukoms gehören genetische Faktoren, Bluthochdruck, Diabetes, ein Alter von über 60 Jahren, ein direkter Schlag auf das Auge oder eine Augenoperation sowie der Missbrauch von Steroid-Augentropfen.

Liebeskummer bricht wirklich das Herz
Aktuell

Die Trauer über eine Trennung ist ein Prozess der Anpassung an ein neues Leben ohne den Partner, der zwischen 6 und 18 Monaten dauern kann.